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Si te encanta la música electrónica de baile, es obvio que probablemente también te guste bailar. Aparentemente, probablemente estás haciendo más que difundir buenas vibraciones cuando sacudes los hombros. Los estudios están tratando de determinar si la danza en particular puede mejorar su salud cognitiva e incluso potencialmente prevenir la demencia.
Muchos estudios ya han demostrado que el ejercicio en general puede mejorar la salud, tanto física como cognitiva. En el Colegio de Medicina Albert Einstein, los adultos mayores practican danza como parte de la investigación, tratando de descubrir si la danza se puede usar como un medio para prevenir la demencia.
La idea detrás de la hipótesis es que la danza combina actividad física y socialización. Como control, otro grupo de adultos viene dos veces por semana a caminar en la cinta durante noventa minutos.
La Sra. Helena Blumen, profesora asistente de medicina y neurología en Albert Einstein, dijo: "Nuestra hipótesis es que la danza social en particular será más eficiente que el ejercicio en la cinta".
El estudio está en curso y aún no ha mostrado ningún resultado, pero continuará la investigación e intentará tomar decisiones. ¡Por lo menos, bailar nunca es algo malo! A menos que vivas en Bomont …
H / T WSJ
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